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    Témoignage de B.U, 31 ans

    B.U., 31 ans, a arrêté il y a 9 ans (après 6 ans) J’ai commencé à fumer vers l’âge de 16 ans et ce jusqu’à 22 ans, avec un arrêt de quelques mois sous la pression d’une copine. J’ai arrêté (réellement) par la suite parce que la cigarette ne me disait plus rien; j’en achetais de moins en moins, et il m’arrivait de ne plus les terminer, tout en fumant de manière moins systématique. J’ai décidé d’attendre le début de la nouvelle année pour cesser de fumer, non pas pour le principe d’une bonne résolution mais pour éviter que les fêtes ou le stress des examens ne me fasse replonger.…

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    Témoignage de Vincent B.

    Vincent B. était comme il se qualifie lui-même un « très très gros fumeur« . Trente années de tabagisme derrière ce « jeune homme » de 46 ans ! A raison d’un paquet par jour. « Ce qui coûte une fortune, première motivation pour arrêter, nous confie-t-il. Et ce qui a provoqué chez moi un sérieux problème de santé au niveau de l’os de la mâchoire, qui était en train de s’effriter… » Le voilà donc un jour convaincu et motivé pour arrêter. Une première tentative avec des patchs se solde par un échec. « Quand on est un vrai drogué, c’est très dur et on a besoin d’une aide pour ‘switcher’ de la cigarette vers quelque…

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    Témoignage de G.L.

    Depuis combien de temps avez-vous arrêté de fumer ? il y a plus de 5 ans ———————————————– Depuis combien de temps fumiez-vous avant d’avoir arrêté ? il y a plus de 10 ans ———————————————– Quelles étaient vos motivations pour arrêter de fumer ? Être une maman en bonne santé et présente le plus longtemps possible ———————————————– Aviez-vous déjà tenté d’arrêter de fumer avant de faire appel à un professionnel ? Si oui, avec quelle méthode ? oui 1 unique fois : méthode du plan des 5 jours en groupe -> échec total. Ensuite diminution progressive du nombre de cigarettes fumées chaque jour -> réduit d’1 paquet et pus à 10…

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    Témoignage de Michel

    Michel a arrêté depuis près d’un an. Il a commencé à fumer il y a plus de 10 ans.Sa motivation pour arrêter a été un infarctus, et il a arrêté par ses propres moyens, sans aide extérieure. Voici ce qu’il pense des consultations, nous avons modéré légèrement ses propos, assez virulents, d’où les nombreux crochets : Rien à faire, cela ne sert à rien et les tabacologues sont à mon avis […] inutiles. Je suis fâché, j’ai la haine contre l’état (assassin) et je pèse mes mots, c’est lui qui autorise cette [crasse] qui fait mourir des centaines de personnes. Et personne ne fait et dit « stop a la vente »…

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    Témoignage de B.U., 31 ans

    J’ai commencé à fumer vers l’âge de 16 ans et ce jusqu’à 22 ans, avec un arrêt de quelques mois sous la pression d’une copine. J’ai arrêté (réellement) par la suite parce que la cigarette ne me disait plus rien; j’en achetais de moins en moins, et il m’arrivait de ne plus les terminer, tout en fumant de manière moins systématique. J’ai décidé d’attendre le début de la nouvelle année pour cesser de fumer, non pas pour le principe d’une bonne résolution mais pour éviter que les fêtes ou le stress des examens ne me fasse replonger. L’arrêt n’a pas été évident, surtout lors de la consommation d’alcool ou des…

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    Témoignage de Sébastien, 27 ans

    J’ai débuté la vapote au mois de janvier 2012. Cela fait donc un an et demi que je vapote. Du jour au lendemain, la e-cigarette m’a permis d’arrêter la cigarette. Je n’y vois que des avantages. Notamment au niveau de ma santé, avant c’était un calvaire de courir pendant une heure; mes poumons sifflaient. Aujourd’hui, un jogging d’une heure n’a plus d’impact négatif sur mes poumons. Un autre avantage est l’aspect financier. En effet, j’ai fumé un paquet par jour pendant 10 années. Aujourd’hui, la e-cigarette me coute tout au plus 3-4 € par semaine. Je pratique le DIY (do it yourself) c’est-à-dire la fabrication de mes e-liquides. La communauté…

  • Actualités,  Campagne "Sevrage pour tous",  Témoignages

    Nouvelle vidéo : Se faire aider à propos du tabac, c’est possible pour tous!

    A travers les recommandations des professionnels interviewés, cette vidéo nous rappelle qu’il est important de ne pas sous-estimer les motivations à l’arrêt du tabac des jeunes adultes et de personnes qui rencontrent des difficultés socio-économiques.

  • Actualités,  Témoignages

    Corinne : « J’ai voulu savoir ce qu’était la BPCO… »

    Il y a moins d’une semaine, j’ai pris la décision d’arrêter de fumer. Et pourtant, cela faisait plus de 30 ans que j’avais commencé en fumant 2 paquets par jour. J’avais essayé déjà à plusieurs reprises d’arrêter avec l’aide des patchs mais sans succès. Aujourd’hui, je suis atteinte de : Broncho-Pneumopathie Chronique Obstructive (BPCO), asthme, emphysème diagnostiqués depuis +/- 2 ans. Les médecins ne m’ont pas donné l’impression que c’était grave du moins c’est comme cela que je l’ai ressenti à l’époque. Cependant, mon pneumologue et mon médecin traitant n’arrêtaient pas de me répéter d’arrêter. Mais c’était sans plus de convictions. En entendant que certaines personnes mouraient d’emphysème, j’ai commencé…