Arrêter de fumer est un cheminement. C’est abandonner un comportement et ses avantages. Le fumeur se défait d’un geste maintes fois répété mais fait également face aux envies de fumer et au manque de nicotine. Lorsqu’on apprend à vivre sans tabac, l’accompagnement d’un professionnel peut être précieux et augmente les chances de succès. Si vous souhaitez arrêter de fumer ou simplement réfléchir à votre consommation de tabac, plusieurs types d’accompagnement existent : les consultations individuelles auprès d’un médecin ou d’un tabacologue reconnu les sessions en groupe le soutien téléphonique gratuit auprès de Tabac-Stop au 0800 111 00 ou en ligne via le site Coach Tabac-Stop … Vous souhaitez une aide…