Mai le Paquet : un mois pour repenser son rapport au tabac

Chaque année au mois de mai, Mai le Paquet invite à mettre la question du tabac au centre des discussions. Lancée en 2022 par le Plan Wallon Sans Tabac, cette campagne de prévention a une ambition claire : faire vivre la thématique du tabagisme pendant tout un mois, partout en Wallonie, grâce à l’implication des professionnels de terrain.

L’objectif d’ouvrir le dialogue, de sensibiliser et d’accompagner toute personne qui souhaite réfléchir à sa consommation de tabac, la réduire ou envisager un arrêt, à son rythme et dans le respect de son bien-être global.

Les actions proposées visent aussi bien les personnes qui fument que celles qui se questionnent simplement sur leur consommation ou sur celle de leurs proches.

C’est également l’occasion de mettre en lumière le large réseau d’aides et de ressources existantes en Wallonie pour soutenir chacun dans son parcours, quel qu’il soit. Ateliers, animations, rencontres, webinaires, actions locales ou en ligne : pendant tout le mois de mai, la campagne se déploie sur le terrain comme sur le numérique.

Une approche positive, bienveillante et sans jugement

La philosophie de Mai le Paquet repose sur une conviction forte : parler de tabac peut se faire de manière positive, encourageante et non culpabilisante. Ici, on valorise chaque pas, chaque réflexion, chaque tentative.

Afin de garantir l’accès au plus grand nombre, la quasi-totalité des activités est gratuite, supprimant ainsi les barrières financières. L’idée est d’aider les fumeurs et fumeuses à diminuer leur consommation de façon créative et motivante, sans pression ni injonction.

Un kit Mai le Paquet est également disponible, comprenant une brochure, un calendrier et un bic, pour faciliter votre envie de tester un changement par rapport à votre consommation.