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    Corona, stress et tabagisme

    Depuis que le coronavirus s’est installé dans notre pays, nous vivons une période un peu étrange, parfois déstabilisante, avec toute une série de changements dans nos habitudes de vie.  Nos libertés individuelles ont été limitées, diverses mesures de précaution nous accompagnent au quotidien et beaucoup d’entre nous sont confinés pour lutter ensemble contre ce nouveau virus !  Le confinement c’est rester à la maison, ralentir le rythme, se recentrer sur l’essentiel, prendre soin de soi et des autres… Mais, qui a dit que c’était toujours facile ? Nous pouvons ressentir une certaine forme de stress liée à ce changement de rythme et à cette perte de liberté. Ceux qui sont seuls à…

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    Groupes mensuels de Tabacstop sur Facebook

    La nouvelle année est une période où de nombreuses personnes tentent d’arrêter de fumer. Pour les soutenir, Tabacstop a lancé une nouvelle initiative, inspirée de nos collègues néerlandais. Le principe est simple : chaque mois, Tabacstop créera un nouveau groupe Facebook privé qui rassemblera les personnes qui souhaitent arrêter au cours de ce mois, quelle que soit la manière dont elles ont choisi de mener leur arrêt (avec l’aide d’un tabacologue, avec Tabacstop ou une app…). Les participants pourront discuter et se soutenir. Car « Arrêter de fumer. Ensemble, c’est possible! » En pratique: Chaque mois, un nouveau groupe Facebook « Arrêter de fumer (en janvier). Ensemble, c’est possible ! » sera créé et…

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    La cigarette électronique : nouvelle menace pour la santé publique ?

    Aux États-Unis, en date du 20 novembre 2019, 2290 hospitalisations (dont 47 décès) ont été recensées sur quelques mois, faisant état de maladies respiratoires aiguës chez des adeptes du vapotage. Il s’agissait pour la plupart de personnes de moins de 35 ans, en bonne santé et pour lesquelles les causes habituelles de maladies pulmonaires ont pu être écartées. L’enquête menée par les autorités de santé américaines a permis d’isoler un dénominateur commun : l’utilisation d’une cigarette électronique (vapoteuse) pour consommer des produits non-réglementaires (contenant le plus souvent du THC). En Belgique, le premier décès apparemment induit par le vapotage d’une substance toxique est survenu en novembre 2019… Dans ce bref…

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    Fêtes de Wallonie 2017

    Comme chaque année à l’occasion des Fêtes de Wallonie, le FARES a tenu un stand à proximité du théâtre afin d’informer sur les aides à l’arrêt du tabac, proposer des brochures et des tests de monoxyde de carbone (CO). Par une action clin d’oeil, a distribué des lunettes de soleil « No smoke, great smile ». Vous êtes passés nous voir ? Cliquez sur l’image ci-dessous pour accéder à l’album Facebook, puis taggez vos amis ou vous-même sur les photos !

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    Vis ta Mine (vidéo)

    Vous fumez quotidiennement ou occasionnellement ? Vous avez fait plusieurs tentatives pour arrêter mais sans succès ? Ne culpabilisez pas. Le tabac est une drogue dure qui peut être comparée à la dépendance à l’alcool ou à l’héroïne. L’émission Vis Ta Mine ! du 17 janvier 2017 a présenté des substituts pour aider au sevrage, substituts vendus en pharmacie . Explications sur le déroulement d’une consultation de tabacologie avec Stéphanie Buonomo, psychologue-tabacologue, au Centre d’Aide aux Fumeurs du Grand Hôpital de Charleroi (Site Saint-Joseph). Cliquez sur l’image pour visualiser la vidéo :

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    Gestion du tabagisme en institution : de l’opportunité de faire feu de tout bois

    Chargé de projet au sein du Service Prévention Tabac du FARES, j’ai été sollicité afin d’apporter un point de vue à propos de la question du tabagisme en institution, et ce au regard de dix années de pratique en tant que thérapeute dans un centre de jour pour alcoolodépendants, toxicomanes et pharmacodépendants. Ce qui suit découle en grande partie de cette expérience mais aussi de ce que j’ai pu en dégager ensuite, comme acteur de seconde ligne, en matière d’actions de prévention et de sensibilisation à la gestion du tabagisme en institution.

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    L’e-cigarette : état des lieux

    Article écrit par Cédric MIGARD paru dans la Revue de Médecine Générale n°333 de mai 2016 Voici quelques années, l’e-cigarette est apparue sur le marché. Celle-ci est utilisée par certains comme alternative aux méthodes jusqu’ici approuvées en matière de sevrage tabagique. D’autres y ont recours dans la perspective d’une consommation récréative. En mai 2016, l’e-cigarette avec nicotine sera libéralisée en Belgique, ce qui soulève de nombreuses questions notamment en termes de santé publique.

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    Concours Instagram 31 mai

    Le 31 mai, c’est la journée mondiale sans tabac…et c’est aussi le moment de nous montrer ta créativité ! Que tu sois fumeur, non-fumeur ou ex-fumeur, explore de manière imaginative les alternatives possibles au tabagisme et partage-les en photo ! Pour participer et tenter de remporter un des lots mis en jeu par le FARES : prends une photo originale en rapport avec ta vision du bien-être sans tabac, et poste-la sur Instagram @faresasbl avec le hashtag #concoursfares.