• Á la une

    Envie de bien-être ?
    Rejoignez-nous à la Cité du Peterbos !

    Vous vous posez des questions sur vos consommations ou celles de votre entourage ? Venez au stand « Papote et Prévention » ! Tous les mots tabous sont autorisés : alcool, cannabis, jeux vidéo, smartphone, tabac, paris en ligne, cocaïne, médicament, etc. Les services Prévention de la commune d’Anderlecht et du FARES répondent à vos questions avec sourire, confiance et…quelques activités surprises ! Lien vers l’événement Facebook

  • Conseils,  Infos

    No smoke, great smile !

    Tout le monde sait que le tabagisme affecte de nombreux domaines de la santé, mais tu es peut être loin d’imaginer que ta sexualité est aussi concernée ! Et ce n’est pas tout…fumer influence aussi ta santé bucco-dentaire, cardiovasculaire, ainsi que la gestion de ton humeur et celle de ton poids. Clique sur les mots colorés ci-dessus pour en savoir plus !

  • Actualités,  Infos,  Témoignages

    Témoignage de C.

    J’ai commencé à l’âge de 14-15 ans, je me souviens d’un groupe de jeunes fumeurs à l’entrée du collège, c’était essentiellement des garçons, dont le frère de ma meilleure amie qui me plaisait beaucoup. Très vite avec des copines, on demandait à nos parents de nous conduire plus tôt et on allait fumer notre cigarette sur le parking. C’était un moment à nous. Il y avait des filles qui fumaient dans les WC mais je ne l’ai jamais fait, je trouvais cela bête. Et puis, c’est installé un rituel entre nous : aller à la librairie acheter notre paquet de clope, la fumer avant la sonnerie et à la fin…

  • Actualités,  Infos

    Groupe de soutien à Nivelles

    Bonjour madame, monsieur, chers amis et collègues, Ce petit mot pour vous informer qu’une nouvelles séance d’information gratuite est programmée le samedi 13 septembre à 10h30 en vue de démarrer prochainement un nouveau groupe. Cette rencontre est destinée à expliquer les objectifs du groupe et son fonctionnement. Ce groupe de parole et de soutien à l’arrêt du tabac s’adresse à toute personne désireuse d’arrêter de fumer, qu’elle soit en phase de préparation, en sevrage ou en rechute (un entretien individuel et 7 séances d’1h30 en groupe). Des temps d’information sur des thèmes spécifiques sont prévus (la motivation, les craintes, la gestion du stress et des émotions, le poids, les risques de rechute, etc)…

  • Actualités,  Campagne "Sevrage pour tous",  Infos,  Témoignages

    Témoignage – L.F., 42 ans

     » J’ai arrêté plusieurs fois dans ma vie et pendant de longues périodes mais j’ai toujours repris même après 8 ans sans fumer ! Il y a eu de multiples raisons : grossesse, enfant, santé, envie d’énergie… J’ai essayé d’arrêter avec des patchs, par la volonté et par tabacologue… Le dernier essai marche très bien car après 7 mois, je n’y pense toujours pas et j’ai oublié que ça existait dans ma vie […] Pour la première fois, j’ai arrêté sans produit, médicament, ou autre et c’est la fois où ça a été le plus facile et ça le reste encore aujourd’hui ! Génial ! Je le recommande !  En…

  • Actualités,  Conseils

    Conseil 9 – 26 juillet 2013 – « Pesez le pour et le contre »

    Voici le conseil proposé par Tabacstop : Pour vous préparer à l’arrêt, listez sur 2 colonnes d’un côté ce que la cigarette vous apporte de positif (plaisir, occupation, récompense, etc…) et de l’autre ce qu’elle apporte de négatif (dépenses, méfaits pour la santé, …). Par rapport à tous les aspects positifs, réfléchissez à ce par quoi vous pourriez la remplacer : autres plaisirs, autres occupations, autres récompenses, etc…. Relisez et complétez régulièrement la colonne des aspects négatifs pour maintenir votre motivation vivante en vous. La ligne Tabacstop est accessible chaque jour ouvrable de 15h à 19h – 0800/111.00

  • Actualités,  Campagne "Sevrage pour tous"

    Stand santé à Saint-Josse-ten-Noode

    L’équipe du Service Prévention Tabac tiendra un stand lors de la « Fête des Commerçants de la Chaussée de Louvain et environs » se déroulant au pied de l’église de la place Saint-Josse les 15 et 16 juin prochains. A cette occasion, venez mesurer gratuitement votre taux de Monoxyde de Carbone (CO) ou encore participer au jeu du « Loto des Odeurs » entre 11h30 et 16h. Gadgets, brochures, informations seront au rendez-vous !